LE RADICI DELLA DIETA MEDITERRANEA. Vivere bene secondo i classici - Francesco Castiello

Autore: Francesco Castiello
Curatore:
Titolo: Le radici della Dieta Mediterranea
Sottotitolo: Vivere bene secondo i classici
Descrizione: Volume in brossura con alette di cm 15 x 21; 200 pagine; copertina aralda avorio 250 gr; foto a colori e b/n
Luogo, Editore, data: Sarno (SA), Edizioni dell'Ippogrifo, 2020
Collana:
ISBN: 9788831995122
Condizioni: nuovo
Prezzo: Euro 15,00
Disponibilità: In commercio
I classici offrono un ricco catalogo di precetti, di esortazioni, di consigli sul corretto modo, oltre che di alimentarsi, di pensare, di agire, di vivere, aiutandoci a comporre un codice di autocontrollo che permetta di godere, con misura, i piaceri della vita, ma anche di affrontare, con una efficace strategia difensiva, le avversità e i mali, in particolare quelli della vecchiaia.
Dalla lettura dei classici si comprende che la "Dieta Mediterranea" è, insieme, un modo di nutrirsi e un metodo di pensare, di agire, di vivere.